Pengaruh Stres Kerja dan Work-Life Balance terhadap Kinerja Pegawai Kantor Kecamatan Samarinda Utara
DOI:
https://doi.org/10.54065/jss.5.1.2025.746Keywords:
Stres Kerja, Work-Life Balance, Kinerja Pegawai, Pengaruh, KuantitatifAbstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya menjaga kinerja optimal pegawai di lingkungan pemerintahan, khususnya dalam menghadapi tantangan stres kerja dan kebutuhan akan keseimbangan kehidupan kerja (work-life balance). Fenomena tingginya beban kerja dan tekanan birokrasi di kantor kecamatan serta kelurahan menjadi alasan urgensi penelitian ini dilakukan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh stres kerja dan work-life balance terhadap kinerja pegawai di Kantor Kecamatan Samarinda Utara dan delapan kelurahan di wilayah tersebut. Pendekatan penelitian yang digunakan adalah kuantitatif, dengan teknik pengumpulan data melalui penyebaran kuesioner kepada 100 responden yang terdiri dari pegawai ASN dan non-ASN. Instrumen penelitian berupa angket skala Likert yang terdiri dari sejumlah pernyataan yang harus dijawab berdasarkan kondisi nyata yang dialami responden, dengan pilihan jawaban Sangat Setuju (4), Setuju (3), Tidak Setuju (2), dan Sangat Tidak Setuju (1). Teknik pengambilan sampel menggunakan metode total sampling karena seluruh populasi terjangkau. Data yang diperoleh kemudian ditabulasi menggunakan Microsoft Excel untuk penggabungan dan koreksi data, sebelum dianalisis lebih lanjut menggunakan analisis regresi linier berganda dengan bantuan perangkat lunak SPSS versi 25. Hasil penelitian menunjukkan bahwa stres kerja tidak berpengaruh signifikan terhadap kinerja pegawai, sedangkan work-life balance memiliki pengaruh positif dan signifikan. Secara simultan, kedua variabel bebas memberikan pengaruh signifikan terhadap kinerja pegawai, dengan kontribusi sebesar 27,4%, sementara sisanya 72,6% dipengaruhi oleh faktor lain di luar model. Temuan ini menegaskan pentingnya manajemen work-life balance dalam upaya meningkatkan performa pegawai di lingkungan instansi pemerintahan.
References
Adiawaty, S. (2023). Dampak pemberdayaan, kepemimpinan transformasional dan stres kerja pada masa work from home terhadap kinerja. Warta Dharmawangsa, 17(3), 1366–1378.
Arbyan, A. C., & Riyanto, S. (2023). The influence of the work environment on employee performance. Jurnal Studi Manajemen Organisasi, 19(2), 57–63. https://doi.org/10.14710/jsmo.v19i2.30560
Ardiansyah, C. A., & Surjanti, J. (2020). Pengaruh work life balance terhadap kinerja karyawan melalui komitmen organisasi pada karyawan PT. Bhinneka Life Indonesia Cabang Surabaya. Jurnal Ilmu Manajemen, 8(4), 1211–1221. https://doi.org/10.26740/jim.v8n4.p1211-1221
Badrianto, Y., & Ekhsan, M. (2021). Pengaruh work-life balance terhadap kinerja karyawan yang dimediasi komitmen organisasi. Jesya (Jurnal Ekonomi & Ekonomi Syariah), 4(2), 951–962. https://doi.org/10.36778/jesya.v4i2.460
Chandra, N. K., & Simanjuntak, J. (2021). Pengaruh Stres Kerja, Pelatihan Dan Pendidikan Terhadap Kinerja Karyawan Pada PT Karyasindo Samudra Biru Shipyard. SCIENTIA JOURNAL: Jurnal Ilmiah Mahasiswa, 3(3).
Ekhsan, M., & Septian, B. (2021). Pengaruh stres kerja, konflik kerja dan kompensasi terhadap kinerja karyawan. Master: Jurnal Manajemen Strategik Kewirausahaan, 1(1), 11–18. https://doi.org/10.37366/master.v1i1.25
Ghozali, I. (2018). Application of multivariate analysis with IBM SPSS 25 Program. Semarang: Diponegoro University Publishing Agency.
Iskamto, D. (2021). Stress and its impact on employee performance. International Journal of Social and Management Studies, 2(3), 142–148. https://doi.org/10.5555/ijosmas.v2i3.42
Khaeruman, K., Mukhlis, A., Bahits, A., & Tabroni, T. (2024). Strategi perencanaan sumber daya manusia untuk meningkatkan kinerja organisasi. Jurnal Riset Bisnis Dan Manajemen Tirtayasa, 7(1), 41-50. https://dx.doi.org/10.48181/jrbmt.v7i1.23910
Lestari, W. M., Liana, L., & Aquinia, A. (2020). Pengaruh stres kerja, konflik kerja dan beban kerja terhadap kinerja karyawan. Jurnal Bisnis dan Ekonomi, 27(2), 100–110. https://doi.org/10.35315/jbe.v27i2.8192
Maharani, C., Kinanti, A. D., Yogiswara, A., Syahputri, D. A., & Farisandy, E. D. (2023). Pengaruh work-life balance terhadap kepuasan kerja pada karyawan di Bintaro. Jurnal Psikologi Perseptual, 8(1), 80–98. https://doi.org/10.24176/perseptual.v8i1.9925
Meidiyanty, E., Ramli, A. H., & Mariam, S. (2023). Peran Mediasi Dari Inovasi Karyawan Pada Hubungan Antara Internet Banking Dan Kinerja Karyawan. Jurnal Bisnisman: Riset Bisnis Dan Manajemen, 5(2), 106-117. https://doi.org/10.52005/bisnisman.v5i2.162
Mendra, W., Bayu, P., Andi, B. C., & Sumardi, E. (2025). Buku Referensi Metodologi Penelitian Kombinasi Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan Mixed Methods.
Oktaviani, D. N., & Irmayanti, N. (2021). Pengaruh Stress Kerja Terhadap Kinerja Karyawan. Jurnal Psikologi Wijaya Putra (Psikowipa), 2(1), 20-28. https://doi.org/10.38156/psikowipa.v2i1.43
Partika, P. D. (2020). Pengaruh stres kerja, disiplin kerja dan kepuasan kerja terhadap kinerja karyawan ekowisata taman air tlatar boyolali (Doctoral dissertation).
Pradnyani, N. W. S., & Rahyuda, A. G. (2022). Peran stres kerja dalam memediasi pengaruh work-life balance dan kompetensi terhadap kinerja pegawai. Jurnal Ilmu Manajemen, 806-820. https://doi.org/10.26740/jim.v10n3.p806-820
Purnomo, R. A. (2016). Analisis statistik ekonomi dan bisnis dengan SPSS. CV. Wade Group bekerjasama dengan UNMUH Ponorogo Press.
Saptono, N. K., Supriyadi, E., & Yusuf, T. (2020). Pengaruh Work Life Balance Dan Lingkungan Kerja Terhadap Kepuasan Kerja Melalui Employee Engagement Dengan Kesehatan Mental Sebagai Variabel Moderator Pada Karyawan Generasi Milenial (Studi Kasus: Direktorat Keuangan Pt Angkasa Pura I (Persero)). Ekobisman: Jurnal Ekonomi Bisnis Manajemen, 5(2), 88-108.
Siyoto, S., & Sodik, M. A. (2015). Dasar metodologi penelitian. literasi media publishing.
Sururin, A., Heryanda, K. K., & Atidira, R. (2020). Pengaruh kepuasan kerja dan motivasi kerja terhadap produktivis kerja karyawan pada singaraja hotel. Prospek: Jurnal Manajemen dan Bisnis, 2(1), 11-20. https://doi.org/10.23887/pjmb.v2i1.26185
Susanti, D., & Simatupang, S. (2022). Pengaruh Kepemimpinan Strategis dan Work Life Balance terhadap Kinerja Pegawai. Jurnal Kewarganegaraan, 6(3), 6250-6262.
Widayanti, A. T., Darmastuti, I., & Almadana, A. V. (2024). Pengaruh Stres Kerja Terhadap Niat Berpindah Karyawan Dengan Kepuasan Kerja Sebagai Variabel Mediasi (Studi pada Karyawan Badan Perencanaan dan Pembangunan Daerah Kota Semarang). Diponegoro Journal of Management, 13(5).
Wirawan, R. (2022). Pengaruh beban kerja terhadap stres kerja melalui work life balance. SIBATIK Journal: Jurnal Ilmiah Bidang Sosial, Ekonomi, Budaya, Teknologi, dan Pendidikan, 1(10), 2169–2180. https://doi.org/10.54443/sibatik.v1i10.319
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Sabrina Aida Putri Salsabila Aju, Jubaidi Jubaidi, Rinda Sandayani Karhab

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
License and Copyright Agreement
- Authors retain copyright and other proprietary rights related to the article.
- Authors retain the right and are permitted to use the substance of the article in their own future works, including lectures and books.
- Authors grant the journal the right of first publication with the work simultaneously licensed under Creative Commons Attribution License (CC BY 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post or self-archive their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.







